quinta-feira, 1 de fevereiro de 2018

GINECOMASTIA

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O que é Ginecomastia?

A Ginecomastia ou “hipertrofia mamária” é uma neoplasia, que pode ser benigna ou maligna. Sua principal característica é o crescimento das mamas nos homens, podendo alguns serem hermafroditas, e ocorre geralmente nos períodos de alteração hormonal. É chamada de lipomastia ou pseudoginecomastia quando sua causa se deve exclusivamente ao acúmulo de gordura.
A maior parte dos casos desse crescimento das mamas ocorre devido a patologias, geralmente associadas a desequilíbrios hormonais que são liderados pela síntese das células adiposas (as de gordura). Ou seja, quando há redução do hormônio masculino (testosterona) e aumento do hormônio feminino (estrogênio).

Sua maior incidência é na puberdade, atingindo cerca de 65% dos jovens entre 14 e 15 anos de idade, e 75% dos casos são bilaterais (nas duas mamas). Contudo, ela desaparece na fase final da adolescência e diminui para 7% nos jovens entre os 17 anos. Em geral, a doença acomete 32% dos homens.
A doença quando leve/benigna é considerada normal em meninos no começo da adolescência/puberdade e, na maioria desses casos, é reversível. Os hormônios, em nosso corpo, são substâncias químicas fabricadas pelo sistema endócrino nervoso, que desempenham funções específicas em nosso organismo.
Esses hormônios são transportados e metabolizados na corrente sanguínea e em outros fluidos, assim como em determinados momentos da vida eles têm a função de modificar nossas estruturas e tecidos.
A ginecomastia também é muito observada em pessoas que fazem bastante uso de esteroides anabolizantes.


A ginecomastia tem duas principais causas relacionadas a um metabolismo hormonal desregulado:
  • Aumento de volume na região peitoral: excesso de tecido mamário em decorrência de descontrole hormonal.
  • Acúmulo de gordura (pseudoginecomastias).
Contudo, podem ter origem também em:

  • Doenças sistêmicas: cirrose hepática, insuficiência renal, inanição.
  • Neoplasias: tumores.
  • Doenças endócrinas: hiperprolactinemia, hipogonadismo.
  • Uso de drogas: remédios usados em quimioterapia, drogas psicoativas, álcool, heroína, anabolizantes, etc.

Graus de gravidade da ginecomastia

Grau I

Caracteriza-se pelo aparecimento de um “botão”, localizado ao redor da aréola, um tecido glandular de fácil remoção.

Grau II

Hipertrofia das glândulas mamárias, que pode ocasionar acúmulo de gordura na região, as margens do tecido em volta não são bem definidas. Para este grau, os médicos recomendam lipoaspiração para remover o tecido gorduroso.

Grau III

Apresenta gordura e tecido glandular, bem como flacidez e excesso de pele no local. Quando o paciente é afetado por este grau, ele precisará passar por uma incisão externa à aréola, na pele, e/ou também uma reposição aréolo-papilar.

As mulheres podem ter a Ginecomastia?

Sim. Nas mulheres, a hipertrofia mamária pode ser classificada em quatro graus (os citados anteriormente), que variam pelo tamanho e peso em excesso das mamas.
Contudo, no quarto grau, é raro e só ocorre nas mulheres, ela recebe o nome de gigantomastia. As causas da gigantomastia são:
  • Obesidade.
  • Distúrbios glandulares.
  • Diabete.
  • Gravidez.
  • Menopausa.
  • Hereditariedade.

Sintomas

A ginecomastia não costuma causar maiores problemas além do aspecto feminino e dor nas mamas. Entre os sintomas e sinais, o paciente poderá sentir:
  • Acúmulo de gordura na região.
  • Dores e sensibilidades nas mamas.
  • Coceiras.
  • Crescimento fora do normal das mamas.
  • Galactorreia (fluxo de leite), em alguns casos.
O principal problema causado é em relação à autoestima do paciente e só a cirurgia pode melhorar o quadro em 100%. Os medicamentos e tratamentos em geral, apenas amenizam o problema, ajudando a reduzir a dor.

Qual profissional devo procurar? E qual o diagnóstico?

O médico especialista responsável por diagnosticar e tratar a Ginecomastia poderá ser o endocrinologista, o cirurgião plástico ou o mastologista. Para realizar o diagnóstico da ginecomastia, o médico poderá solicitar e examinar:

  • Histórico do paciente de crescimento das mamas e da inspeção direta delas.
  • Exame físico das mamas: o paciente fica deitado de costas e o médico apalpa as mamas, examinando-as.
  • Naginecomastia verdadeira: a palpação mostrará um tecido firme, concêntrico ao redor do mamilo, de consistência elástica. Dosagens hormonais específicas podem ajudar a estabelecer o diagnóstico.

Tratamentos e remédios para Ginecomastia

Nos casos que tem manifestação espontânea (idiopáticos), é frequente a regressão da ginecomastia no término de 3 a 18 meses; os casos raros em que a doença regridem é quando o paciente a possui há mais de 12 meses.
Os médicos aconselham as pessoas obesas a perderem peso, pois, diferente dos demais que podem ser tratados apenas com cirurgia. Contudo, a ginecomastia tem cura e pode ser tratada com remédios também, vejamos as possibilidades:

Cirurgia para Ginecomastia

É bastante indicada, pois muitos dos medicamentos não causam o efeito esperado, devido ao grau elevado da doença os casos mais graves -, quando ocorre acúmulo de gordura na mama.
Pacientes que terão um bom retorno da cirurgia costumam ser:
  • Possui físico saudável e peso dentro do esperado.
  • Possui expectativas realistas.
  • Teve estabilização no desenvolvimento da mama.
  • Sente incômodo com as mamas aumentadas.
  • Pacientes que não se adaptaram a métodos alternativos.
  • Não tabagistas.
Para realizar o procedimento cirúrgico, alguns exames são requeridos:
  • Exame pré-operatório: investiga qual é a real causa da doença, se foi causada por medicamentos ou alguma patologia. Utiliza-se uma dosagem de hormônio e da coagulação do sangue. Para isto, o especialista poderá indicar uma lipoaspiração, usada para retirar pedra de gordura para serem dissecadas.
  • Pré-operatório: para o dia da operação, o paciente precisa estar em jejum; há casos em que não é necessária a internação. Mas, em casos mais severos, como a ginecomastia de terceiro grau, a internação pré-operatória poderá ser necessária.
  • Pós-operatório: recomenda-se de 1 a 2 duas semanas de repouso de atividades diárias; o pós-operatório é bastante tranquilo.
As seguintes cirurgias podem ser solicitadas pelo especialista:
  • Lipoaspiração: é indicada para casos nos quais há acúmulo de gordura (pseudoginecomastia), utiliza-se esta técnica com anestesia local tumenescente. Geralmente, a recuperação é rápida e não há sangramentos.
  • Remoção cirúrgica: quando há glândula mamária tem um aumento anormal, a lipoaspiração não é suficiente para reduzir seu tamanho. Assim, é feito um corte na mama para a retirada da glândula. Em alguns casos, os dois métodos são utilizados em conjunto (lipo+cirurgia).
  • Mamoplastia redutora: utilizada para casos graves a severos, neste, além da cirurgia de remoção de gordura e glândula, também se reduz a pele que está sobrando.

Medicamentos

Entre o tratamento medicamentoso, poderão ser indicados os seguintes medicamentos pelo médico:

  • – Tamoxifeno ou Nolvadex (antiestrogeno): para a ginecomastia puberal e também a ginecomastia idiopática. Administra-se nas dosagens de 10 a 40 mg/dia durante 3 e 6 meses. Alguns estudos relacionam o uso deste remédio ao aparecimento de câncer do fígado, assim como câncer uterino em mulheres que utilizaram por um longo período.
Importante! 
Muitos dos usuários de anabolizantes esteróides (AEs) colocam ao final dos ciclos de anabolizantes o Tamoxifeno, devido à sua ação de antagonista de estrógenos, que faz bloquear os receptores de estrógenos. Este remédio é usado principalmente no tratamento de câncer de mama em mulheres.
Em uma pesquisa na cidade de Braunstein, na Dinamarca, foram estudados os efeitos do Tamoxifeno na diminuição de quadros de ginecomastia. Foram administrados 20/mg ao dia do remédio, durante 3 meses e foi possível verificar uma melhora substancial do quadro, mas não o seu total desaparecimento.
Atenção! 
NUNCA se automedique ou interrompa o uso de um medicamento sem antes consultar um médico. Somente ele poderá dizer qual medicamento, dosagem e duração do tratamento é o mais indicado para o seu caso em específico. As informações contidas nesse site têm apenas a intenção de informar, não pretendendo, de forma alguma, substituir as orientações de um especialista ou servir como recomendação para qualquer tipo de tratamento. Siga sempre as instruções da bula e, se os sintomas persistirem, procure orientação médica ou farmacêutica.

Grupos e fatores de risco

A ginecomastia acomete cerca de 30% dos homens. Porém, alguns fatores podem desencadear a doença:
  • Uso de anabolizantes, principalmente quando são utilizados para fins somente estéticos. Estima-se que mais de 50% das pessoas que fazem uso de anabolizantes apresentam algum tipo de disfunção hormonal.
  • Consumo de soja texturizada (não a proteína), pois ela possui fitoestrógenos, substâncias que simulam o estrógeno no corpo.

Complicações/Prognóstico

As complicações da ginecomastia são referentes ao procedimento cirúrgico, que poderão ser:
  • Cicatrizes desfavoráveis.
  • Sangramento (hematoma).
  • Infecção.
  • Má cicatrização.
  • Alterações de sensibilidade na mama ou no mamilo, podendo ser temporárias ou permanentes.
  • Se a lipoaspiração é utilizada, riscos adicionais incluem contornos irregulares, flacidez residual da pele, pigmentação irregular, acúmulo de líquido (seroma).
  • Riscos anestésicos.
  • Contorno e forma irregulares.
  • Alterações da pigmentação, inchaço e hematomas.
  • Danos em estruturas mais profundas tais como nervos, vasos sanguíneos, músculos e pulmões, podendo ocorrer de forma temporária ou permanente.
  • Alergias à fita, materiais de sutura, colas, produtos derivados do sangue e medicamentos tópicos ou injetáveis.
  • Assimetria de mama.
  • Necrose do tecido adiposo.
  • Trombose venosa profunda, complicações cardíacas e pulmonares.
  • Dor, que pode perdurar.
  • Possibilidade de novo procedimento cirúrgico (retoque).

Como prevenir?

Entre os hábitos de prevenção da ginecomastia estão:


  • Não ingerir suplementos nutricionais que contenham androstenediol ou androstenediona, assim como quaisquer drogas para aumento da massa muscular.
  • Interromper o consumo de drogas, como a maconha.

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sábado, 27 de janeiro de 2018


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MIOFACIAL

liberação miofascial é uma técnica que atua mobilizando manualmente a fáscia com o objetivo aliviar a dorrestaurar função e mobilidade e corrigir sequelas de traumas físicos e emocionais. Ela permite ajustar o alinhamento muscularrestaurar livre e desimpedidamente o movimento de todos os tecidos moles restabelecer a textura, resistência e função dos tecidos moles. Além disso, visa quebrar o tecido cicatricial e as aderências que causam dor, rigidez, fraqueza, dormência e disfunções físicas associadas a lesões. Somado a tudo isso, a liberação miofascial melhora a mobilidade e amplitude de movimento, reduz o tecido cicatricial e adesões, diminui o tônus dos músculos hiperativos, melhora a qualidade do movimento, reduz a rigidez arterial e melhora a função endotelial vascular. Ela age através de um processo chamado histerese, que é a propriedade pela qual o trabalho de deformar um material causa calor e, portanto, perda de energia, conseguindo proporcionar o movimento do tecido, barreira por barreira, até que ocorra a liberação da fáscia.

                                          Modelo @ROGERIO PRADO
A técnica provoca mudanças na viscosidade da fascia que geram um melhor deslizamento dos tecidos eliminando a pressão excessiva em áreas dolorosas e restaurando o alinhamento. Ela atua sobre as células do fuso muscular, que respondem com uma contração reflexa aos alongamentos rápidos, e sobre os órgãos tendinosos de Golgi, que são responsáveis por captar informações proprioceptivas de músculos e tendões. A pressão exercida pela liberação miofascial pode inibir os fusos musculares e estimular os OTG, assim como alterar o tônus muscular levando a um relaxamento muscular, permitindo que os músculos se contraiam e se alonguem de modo mais eficiente. Ainda, as melhoras obtidas após a liberação miofascial são devidas ao alongamento do componente elático, à liberação das ligações cruzadas que podem desenvolver pontos nodais da fáscia e à mudança da viscosidade da fáscia.


A liberação miofascial pode ser realizada com ou sem instrumentos, ou seja, de forma manual. A liberação miofascial manual envolve o uso de técnicas como fricção, deslizamento, compressão, alongamento, percussão e vibração. Já a liberação miofascial com instrumentos pode ser feita com vários instrumentos, tais como os crochet (ou ganchos) ou os instrumentos de Gastron. Muitos desses instrumentos foram desenvolvidos para aliviar a sobrecarga sobre a mão do terapeuta e também para alcançar áreas em que a mão não consegue alcançar.

Só agendar.

quinta-feira, 25 de janeiro de 2018

 Equilibrio do Corpo
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AURICULOTERAPIA


auriculoterapia parte do princípio de que todos os órgãos do corpo, incluindo nervos, vísceras e músculos, estão relacionados a pontos específicos presentes na orelha. Acredita-se que, através da pressão sobre esses pontos, seja possível aliviar dores, tensões musculares, crises psicológicas e até vícios.
O pavilhão auricular funciona como um micro sistema capaz de refletir problemas do organismo humano com alterações físicas. Essas alterações permitem que o cliente seja diagnosticado e tratado adequadamente.
Há ainda, uma clara semelhança entre os pontos meridionais presentes na orelha e, o corpo de um feto no ventre da mãe pouco antes de seu nascimento. Um médico francês, conhecido como Dr. P. Nogier foi quem constatou essa semelhança e a divulgou em seus estudos.

Dra. Caritas

domingo, 14 de janeiro de 2018


EQUILIBRIO DO CORPO FAZ 
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O QUE É CANDLE MASSAGE? (MASSAGEM COM VELAS)
A técnica de massagem com velas utiliza cera especial preparada com óleos essenciais e aromáticos para proporcionar relaxamento.
Você sabia que a massagem com velas tem origem americana?
Pois bem, a técnica utiliza a cera da vela derretida aplicada ainda quente sobre o corpo para proporcionar relaxamento e redução do estresse.
A cera derretida alcança a temperatura de até 39°, que conforta e relaxa a musculatura. Quando derretida, a cera da vela libera o aroma dos óleos essenciais aromatizados presentes em sua composição, assim como, nutrientes que fazem bem para a pele, e promovem sensação de bem estar.
A Candle Massage é relaxante e menos vigorosa. Seus movimentos costumam ser suaves e delicados. O seu principal objetivo é o relaxamento profundo do receptor, recuperação da estabilidade emocional e alívio da tensão e do estresse e é indicada para pessoas que procuram aliviar as tensões e se sentirem confortáveis.


BENEFÍCIOS DA MASSAGEM COM VELAS
A técnica de massagem com velas reúne alguns benefícios proporcionados pelo método de amassamento dos tecidos moles da pele e aromaterapia. Observe uma seleção destes benefícios:

Alívio da tensão muscular
Alívio das dores no corpo
Eliminação da fadiga
Flexibilidade dos músculos
Redução das cãibras
Recuperação do tônus muscular
Melhora da circulação sanguínea
Desinchaço
Eliminação do muco e da secreção brônquica dos pulmões
Regularização das funções intestinais
Alívio da constipação
Melhora na digestão dos alimentos
Eliminação do cansaço
Restabelecimento da energia
Relaxamento dos músculos
Alívio dos sintomas de estresse
Alívio das dores de cabeça
Melhora do sono


INDICAÇÃO DA MASSAGEM COM VELAS
A massagem com velas é indicada para pessoas estressadas, com fadiga, dores musculares, e tensões. Mulheres grávidas podem receber a massagem após o terceiro mês de gravidez, até completar nove meses de gestação. Pessoas com câncer, problemas de pele, varizes ou com doenças graves, devem evitar qualquer tipo de massagem.
A massagem com velas, ou candle massage, em inglês, favorece a hidratação da pele por até 15 dias, e ainda previne estrias, combate o ressecamento da pele e a flacidez.



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sexta-feira, 12 de janeiro de 2018


Quick Massage - Benefícios
PREÇOS ESPECIAIS PARA EMPRESAS E EVENTOS!

O que é?

Quick Massage é uma técnica de massagem realizada em uma cadeira, especialmente projetada para essa finalidade, onde a pessoa fica em uma posição confortável e relaxante, proporcionado logo no primeiro atendimento, o alívio imediato de dores musculares das regiões cervical, dorsal, lombar e membros superiores e das tensões e cansaço do dia-a-dia.

História da Quick Massage

A Quick Massage é uma massagem derivada das técnicas orientais Shiatu e Anmá.

A Quick Massage foi levada para os EUA e divulgada no início da década de oitenta, pelo terapeuta David Palmer. Seu trabalho começou a ganhar notoriedade atuando junto aos funcionários da Empresa Apple, fabricante de computadores. A empresa estava encontrando dificuldades em relação ao alto índice de afastamentos em decorrência dos casos de L.E.R. e D.O.R.T. Em pouco tempo, os ótimos resultados obtidos fizeram com que a técnica ganhasse o devido reconhecimento, evitando inúmeros casos de doenças relacionadas ao trabalho. Atualmente, David Palmer mantém clínicas e escolas licenciadas em seu país e na Europa.


A quem se destina a Quick Massage? 

A Quick Massage ou traduzindo,“Massagem Rápida” como o próprio nome diz, é indicada para quem possui pouco tempo disponível, pois cada sessão dura de 15 a 20 minutos. 
Benefícios da Quick Massage

* Alivia a tensão muscular;
* Ativa a circulação sanguínea;
* Melhora a disposição;
* Prevenção de doenças relacionadas ao stress como dores de cabeça, insônia, irritabilidade, ansiedade, depressão, gastrite, enxaquecas, tendinites etc.






Benefícios para a empresa contratante

* Funcionários motivados e saudáveis;
* Redução nos casos de LER/DORT;
* Diminuição de custos com assistência médica;
* Redução no absenteísmo;
* Retorno positivo do investimento;
* Baixo custo para implantação.


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domingo, 7 de janeiro de 2018




PORQUE FAZER MASSAGEM?

Toque conforta…
A massagem na sociedade é algo pré-histórico, é observado também entre os animais e isso ocorre por conta de uma necessidade natural de sentir e tocar outros indivíduos da mesma espécie.
O toque além de confortar demonstra uma preocupação para com o outro, estudos revelam que quando os doentes são tocados por especialistas, apresentam em geral, quadro de melhora em suas enfermidades.
A massagem é algo que os orientais já destaca como medicina alternativa,
escobriram faz tempo, estes hábitos estão tão enraizados em suas culturas que atualmente as massagens mais conhecidas e aperfeiçoadas são de origem oriental, mas atualmente técnicas ocidentais vêm ganhando destaque.
Dicas para a hora de massagear
Ter a atenção e a confiança da pessoa que irá receber e da pessoa que ira realizar a massagem é fundamental para o Fisioterapeuta e para o paciente. O massagista ou fisioterapeuta deve antes de iniciar a massagem ter em mente a vontade de servir o outro.
Principais tipos de massagens:
Atualmente nos deparamos com vários nomes de massagens que nem mesmo os especialistas muitas vezes conhecem. Estima-se que haja entre massagens e variações mais de mil tipos diferentes.
As principais massagens são: a Massoterapia, Drenagem Linfática, Massagem Modeladora, Shiatsu e a Massagem por Reflexologia, entre outras.
MASSOTERAPIA
A massoterapia utiliza um conjunto de técnicas orientais e ocidentais, com aplicações terapêuticas, de estética e relaxamento para trabalhar os tecidos musculares externos e internos auxiliando no combate a dores e tensões musculares, proporciona o relaxamento muscular e uma sensação de bem estar.


DRENAGEM LINFATICA
Técnica de massagem que tem o objetivo de trabalhar o sistema linfático e retirar os líquidos que ficam acumulados entre as células do nosso corpo.
MASSAGEM MODELADORA
A massagem modeladora é executada utilizando movimentos rápidos, repetitivos e firmes sobre os tecidos do corpo favorecendo o movimento das células de gordura localizada que são eliminadas pela corrente sanguínea.
SHIATSU 
É uma das técnicas de massagens da massoterapia, executada com movimentos de pressão em determinados pontos de energia do corpo conhecidos como meridianos ou pontos de acupuntura. Pode proporcionar melhorias no sistema digestivo, nervoso, respiratório, circulação sanguínea.
REFLEXOLOGIA PODAL 
A reflexologia podal é executada com movimentos de pressão em canais de energia localizados em nossos pés, o conceito dessa técnica é que em nossos pés existem ligações diretas ou indiretas com órgãos vitais de nosso corpo.
Independente do tipo da massagem, o paciente deve se certificar da qualidade do profissional, das condições higiênicas e dos materiais utilizados.
Aproveitem a leitura e agende uma massagem, alem dos seus benefícios citados a cima, a massagem promovera um bem estar único, melhorando sua qualidade de vida. PERMITA-SE!!!






ERIKA BICEGO



FISIOTERAPEUTA ESTETICA
ATENDIMENTO HOME CARE
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sexta-feira, 5 de janeiro de 2018



PARA QUE SERVE A QUICK MASSAGE?

A Quick Massage geralmente é indicada nos seguintes casos:
  • Proporcionar alívio muscular
  • Combater insônia
  • Proporcionar alívio em quadros dores de cabeça e enxaqueca
  • Diminuir o estresse
  • Acabar com a fadiga, melhorando a disposição
  • Combater estados depressivos
  • Liberar endorfina no organismo
  • Momento de pausa durante a jornada de trabalho

COMO FUNCIONA O ATENDIMENTO?

Os profissionais que aplicam a técnica, geralmente usam uma série de movimentos que são compostos de pressões efetuadas com os polegares, cotovelo e antebraço.
Como a Quick Massage serve também para diminuir desconfortos musculares, ela age nos pontos centrais da musculatura do pescoço e costas, onde o índice de contração e tensão muscular é maior. Isso causa uma sensação de bem estar e ao levantar da cadeira após os 15 minutos de massagem, o cliente já vai estar se sentindo bem melhor

CONCLUSÃO

Como pudemos analisar neste artigo, a Quick Massage serve como uma excelente ferramenta para a promoção da saúde e qualidade de vida nos tempos modernos.
Como sua duração é rápida e sua realização é totalmente adaptável com o ambiente, esta é uma técnica que cada vez mais têm caído no gosto dos brasileiros.

Você que trabalha proximo a região da Jon Boy Dulop, Leroy Merlin da Anhaguera ou Centro de Campinas.
Pode tirar 15 minutos do seu tempo e vir fazer uma massagem rápida.

Ligue e agende seu horário

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